工作总结
我是姚炳军,今年24 岁,毕业于太原科技大学华科学院信息管理与信息系统。2014年12月-2014年3月在通风队实习。2014年4月至今通风科工作。
转眼间又跨过一个年度的坎，回首这一年，经历了工作的考验和业务的磨砺，工作能力和业务水平有所提高。本人自2014年11月份进正兴煤业公司已有一年有余，这段期间在公司领导、同事的悉心关照、指导下，通过自己的努力已逐渐由学生转变为合格的工作人员，今后将全身心的投入到公司建设工程中。现将这一年来的工作总结如下：
在过去的2014年12月服从公司的统一调配至通风队实习，进队后跟随井下安全监控专业师傅对原矿井kj160瓦斯监控系统升级更新为kj70n瓦斯监控系统，参与井下环网和监控线路布置和监控设备的安装与调试，瓦斯监控系统安装完毕后，学习地面监控系统的操作与数据维护，并参与井下监控设备的日常维护，按相关规程对监控设备进行调校与断电试验，确保瓦斯监控系统的正常运行。随后于7月协同厂家与投资公司联网。
2014年4月进入通风科工作，在总工程师和通风科长的教导下，先后对“一通三防”的相关专业知识和操作进行学习。在业务水平有所提高后，负责通风专业技术工作和“一通三防”资料归档。随后向业务主管学习编制“一通三防”安全技术措施和通风计划，协助领导
贯彻实施。现在在科长的领导指挥下负责绘制专业涉及图纸，对业务资料的填写、审核，汇总后上报。
在这一年期间，是我学习和提高的一年，参与多项“一通三防”如新主扇投用运行、kss-200型束管监测系统安装运行、瓦斯等级鉴定和矿井反风演习等重点工程，让我在实践中对通防知识体系的领悟更加深刻。在今后的工作中，我将努力学习新的文化知识，不断提高自身的业务及管理水平，做好自己的本职工作，争取为正兴公司的安全质量标准化做出更大的贡献。
今后努力的方向随着公司目标方针的实行，不断有新任务，工作将更加繁重，要求也更高，需掌握的知识更高更广，为此，我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和业务技能。这个世界没有“完美”，但有“完善”，达不到不代表不能做，我必须以一种尽心尽责、爱岗敬业去工作，不可能样样顺利，但可以事事尽心
第二篇：化学个人实习总结个人总结
凝聚岁月，四个多月的顶岗实习时间悄然从指尖划过如白驹过隙，回想刚刚来到一中时还是秋高气爽的九月，而离别时以是白雪皑皑的十二月。至此，回想起来这一切的一切就好像是昨天刚发生的。很难想象四个月前站在讲台上会脸红的我，现在已经可以很完整地讲一堂课了，就算是有老师听课，我也能够应付自如了。
在这短短的四个月里，我成长的连我自己都不相信，短短的四个月里，我收获的不仅仅知识，还有个更多的人生道理，做人道理。感谢有你——顶岗实习，因为有你，让我成长，因为有你，让我收获。这次的顶岗实习，将会是我人生的又一个转折点，它将会是我人生中的一次宝贵回忆。
伴随着定岗实习的结束，我从学生到老师的角色转换也即将告一段落，在这个过程中，我尝试到身为一名教师的苦与乐，也深深体会到一名教师所肩负的责任。在这期间，我也成长了不少，现将成长归纳为以下几点；
一、在备课方面；
1、在备课前首先要学习教学大纲，明确教学的目的，积极引导学生感受体验，是学生做到终身受益；
2、采用多种方法，努力提高学生的学习兴趣，针对本班学生化学基础情况，在使用教材的同时，想方设法找资料，给学生补基础，激发学生的学习兴趣，提高课堂效率，就提高学生学习的兴趣，我在指导老师那里学到两点：1、每节课都能给学生提供一些小实验，相对安全、简单的让学生自己动手，而相对难得、危险的可以放一些视频；2、化学是以实验为基础的学科，在课本中经常出现实验探究，在进行实验探究时，分小组进行讨论，让学生积极参加教学活动，在备课时，要考虑多让学生参与，而教师只要起到引导的作用就可以了。
二、在教学过程中；
在学校中上教学论时，老师总是跟我们说“教为主导，学为主体”，在当时还不太明白为什么是这样，而通过此次实习，我深深的了解了这句话，而在实习期间，我一直秉承这学生是学习的主体这一理念在指导老师朱老师的帮助下，我能够很好地将其实施下去。主要体现在以下两点；1、充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅是学生的好方法，好思路得以推广，而且对学生
来说也是一种赞赏和激励，同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓展我的教学思路，提高教学水平；2、在教学前，首先要了解学生的学情，这样才能因材施教，才能找到适当的解决途径，是学生对学习感兴趣，主动学习。
在上课的过程中，难免会遇到大大小小、各种各样的问题。所以，在面对课堂管理时，就充分体现了教师的素质，在我实习期间，同样也遇到了课堂上了说话搞小动作的问题。想想初登讲台时，面对这样的问题，我只会束手无策，站在讲台独自生气，而现在，我可以独当一面，让学生对我心服口服，我想这也是一种成长吧。
在每堂课结束后，我都对自己进行及时反思，多做自我反思，找出自己的不足及时改正，对自己的优点继续发扬，通过教学反思，我从一开始的漏洞百出，到现在课堂上几乎没有什么错误，这让我感到非常的骄傲，也是让我非常高兴的。
三、见习班主任方面：
在见习班主任这方面，我跟随高一十二班的班主任谢棋明老师学习，谢老师是一名非常非常敬业的老师，任何事情都要亲力亲为，不借他人之手，在这方面，我想谢老师学到很多。其实，老师就是良心活，兢兢业业是一天，吊儿郎当也是一天，可是作为老师，只有兢兢业业，才能对得起学生、对得起自己的良心。在四个多月的日子里，跟随谢老师学习，使我遇到问题从只会手忙脚乱，毫无头绪到现在的镇定自若。跟随谢老师学习，使我了解到怎样才能和学生相处的更好，怎样才能得到学生的认可与尊重。作为老师，一天中相处最多的就是学生，所以与学生相处的方法是至关重要的，这就要掌握好相处方式，作为老师，在学校就是学生的“家长”，作为学生的“家长”，一定要多关心学生，多爱护学生，做一名随和的老师，尽量控制自己少向学生发火，少批评学生，多表扬学生，对于学生的优点要及时表扬但同时也要对犯错误的学生进行适当的批评，让他认识到自己的错误，及时更正，要对学生有耐心，要学会尊重学生，只有学会尊重学生，那么，当老师的才能赢的学生的尊重，只要以“爱心+细心+耐心”对待学生，这样才能得到学生的认可。其实学生没有好坏之分，作为老师我们不能带着有色眼镜去看待问题，对于所有学生要一视同仁。
四、在生活方面：
在围场一中实习的四个月里，时间大多是在化学办公室里度过的，在与办公室的各位老师相处的四个月里，我懂得了，在学校与同学相处与在单位与同事相处是不一样的；在学校，你可以和同学时不时的发发牢骚，闹闹无伤大 ……此处隐藏9718个字……工作的一个良好开端，它对我们以后的学习、工作都有着重要的启发作用。实习虽然很辛苦忙碌，但对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。最后我想衷心感谢学校领导以及桂林第七中学让我有了这样一段实习经历，同时也衷心感谢我的指导老师和班主任给予我极大的指导和帮助。
第五篇：大学生个人实习总结个人实习总结
政管系08级公管3班学号姓名
时间飞逝，转眼已经到了2014年11月20日了，而我在楚雄市鹿城镇新型农村合作医疗管理办公室也完成了我的40天的实习期。作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。现回首这一个半月的时间里，我虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺，对于每一个追求进步的人来说，都免不了会在年终岁未对自己进行一番“盘点”，也算是对自己的一种鞭策。现就这段时期来的工作情况作简要总结，主要分为以下几个方面:
一，办公室工作
在合管办的两个月实习，我的主要工作内容是协助办公室主任做好合管办的各项财务票据的审核统计及日常行政事务性工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了政府办公室职员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：
1、 熟悉行政工作的各个流程，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助
领导有计划、有步骤、有重点地抓好各项工作。
2、 做好各种办公文件的复印、扫描，发传真，领办公表格，在实习期间，极打
扫办公室的卫生，负责收发办公室邮件、传真，打印复印材料等。
3、 文书、档案室管理。协助办公室主任进行各种通知、文件、会议记录整理入
档；草拟综合性文件和报告、通告、通知等文字工作及送文件至各级领导，签收文件；协助完成各领导会议发言稿。
4、 办公设备、办公用品的管理。进行办公用品的领用手续的办理，保证办公用
品的正常发放，同时催促采购物品的如数到库。
5、 财务票据的核对和分类统计工作。主要针对合作医疗款和大病补充保险款的
发票进行核销和统计数据，并负责维护更新合作医疗数据管理系统。
6、 会议管理。协助办公室主任做好会议室的设备管理；协助办公室主任做好各
种会议前得准备工作。
7、 外协工作。协助党政办的文件收发工作及其它上级领导安排的工作。
行政工作是繁琐的，小到复印、扫描、传真、订餐、送水、收发快件、订阅报刊杂志、办理车证、办公设备维护，大到申请办公用品及对其领用情况进行备案、文件整理与保管、租房、与外界沟通协调事务、装修洁净间??但每一项工作的完成都是对责任心和工作能力的考验，面对繁杂琐碎的工作，在时间上，我尽量做到最快，在完成质量上，我尽量做到最好，争取用最小的成本获得最高的效益。
二，实习感受及体会
参加实习的一个半月时间里，我收获得不仅仅是工作经验，还有许多的朋友和更多宝贵的人生财富。
第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯
第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。
第五、自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人。
第六、试着与同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快乐。第七、要对自己有信心，相信别人能做的，自己经过努力也能做得到，要勇敢。
第八、凡事要忍耐，不要意气用事，要让自己磨练得更加坚强。
三、教训及经验总结
1、正确对待挫折
实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从？真的男人选择当英雄，而懦夫则选择当狗熊。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”经过实习进一步明白遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。认识到正是挫折和教训才使自己变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会了自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。
2、更加重视实践
实行时发现了一个良好的生活习惯对于到机关工作多么重要，因为实习期间体会了；实习时德高望重的郭处长语重心长的给我讲了很多道理，让我很多疑惑瞬间消散，因为他实践丰富，有经历的人说话就是如洪钟大吕；上班时发现公交线路的车数和站点设计不尽合理，想相关负责人肯定也是很聪慧能干的，却如此贻笑大方，一定是早就有私家车了，再也不坐公交——很多问题不实践很难发现。
3、处理一系列人际关系的技巧
（1）注意领导的指示,认真领悟其中的意思.要认真仔细的领会判断,学会察言观色.同时面对多个领导时更要注意保持平衡,要不偏不倚.对领导要热情,要多关心领导.
（2）做好自己的本职工作最重要,一般情况下最好不要管闲事.
（3）对工作认真负责,对领导热情外,对来访人员也要好,要一视同仁.对领导热情是为了自己,对其他人好是为了良心和生命的意义.如果一味逢迎拍马,时间长了不仅别人讨厌,自己都觉得自己恶心.
（4）不要贪小便宜.刚实习时老师给我了一个很精美的钢笔,但我没有要,我也没有利用他们的打印机打印私人资料,更没有用他们的电话打私人电话,即使他们都出去了一个人时也如此.后来他们发现我确实不会贪他们办公室的小便宜,都对我大加表扬,自己实际得到的更多.
（5）要热情大方,要处理好和同事关系，那对于自己工作的开展非常重要,甚至比和领导的关系更加重要.
以上是我在我的毕业实习中总结出来的心得体会。通过这次实习使我把所学的书本理论应用到实践中去，可以更加熟悉就业市场、了解社会现实、加强自身竞争意识，同时也发现了自己知识结构上的欠缺。这只是一个初步的尝试，但对于我来说却是一笔很大的财富，激励和鼓舞我以后应当怎样更成熟的面对实际工作。在此感谢云南大学的老师们，尤其是指导老师的关怀和耐心知道，感谢我工作过的新型农村合作医疗管理办公室的领导和指导老师，感谢合管办的所有同事，感谢所有帮助过我的人们，我成长的每一步，都离不开他们的关心与扶持，谢谢他们。
这一段难忘的实习时光，将会永远铭记在我的心里，为我一辈子的永恒的记忆。
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