最近，我读了一本刘塘写的书《创造超越的人生》，心灵很受震憾。书中把人一生中的精神状态做了三个比喻，就是“精神三变---精神如何变成骆驼，骆驼如何化为狮子，狮子怎样变成婴儿。”,“十年寒窗无人问，一举成名天下闻。”“十年寒窗”是骆驼，“一举成名”是狮子。骆驼在沙漠中行走，为了寻找生命的绿洲，历尽艰辛，但骆驼仍会坚定地无怨
无悔的走下去。事业辉煌中的人是狮子，狮子就是比较有威力并且能够获得荣誉的动物。最后，奋斗一生的人终于老了，返朴归真，书中把老年精神状态比喻成为“婴儿”。我想这就是有些人为什么戎马一生，奋斗一生，轰轰烈烈，叱咤风云，最后往往隐居山林，淡薄名利、宁静致远的人生境界的真实写照。书中以作者的亲身经历为事例，极富感染力，非常激励人。一个人的人生观决定他会成为一个什么样的人。既然我们很荣幸地拥有了短暂的今天，就应该努力奋斗，好好把握，为人类做出贡献，实现自己的人生价值。我们要去做一头“狮子”，而做“狮子”的本钱是原创网站首先要做好一头“骆驼”，只有当“骆驼”阶段的拼搏向上、努力奋斗、才有在“狮子”阶段雄距山林的辉煌。甚至可以像刘墉那样在做“狮子”最辉煌时刻退下来，继续做骆驼充电，以便做第二次“狮子”，迎来第二个辉煌。其实，人生的过程就是在奋斗中不断地超越自己的过程。我们每个人都应该活出自己的价值来。
第二篇：超越金融读书笔记《超越金融：索罗斯》读书笔记
“波普强调人的认知的不完美，而经济学中完美竞争理论假定完美的认知”，这两者之间的矛盾，以及独特的生活经历，激发了索罗斯对哲学研究的兴趣，并且将他对哲学研究的成果应用于现实，尤其是金融市场中。
比起在金融市场上的成就，索罗斯更愿意被认可为“哲学家”。他提出的“相关反射性”概念等理论帮助他预测到2014年的金融危机，并且合理的应对，证明了其理论的现实意义。
两个相对简单的命题就说明了索罗斯的核心思想：“一个是，在有思维能力的参与者的情况下，参与者对世界的看法永远是局部和曲解的。这是谬误难免论即‘易误论’。另一个是，这些曲解了的观点可以影响参与者所处的情况，因为错误的看法会导致错误的行为。这是相互影响的‘相关反射原则’。”
读到这里我不禁产生了疑惑。索罗斯用这些理念分析金融市场、政治问题以及开放社会的理念，进而探讨市场价值与道德价值的区别，并对未来做出预测及对策。但是从“易误论”来看，如果所有人对于世界的看法都是错误的，而且他们的反应及做法又不一定正确，那么世界的发展就朝着不确定的方向前进了，如此一来，市场、政治和社会问题仿佛没有了研究的必要，而更别提预测未来的可能了。
在后文，索罗斯提出了“环形反馈”的概念，认为它“可以是消极的或者是积极的。消极的反馈使参与者的看法与实际情况更接近；积极的反馈使两者相去更远”。也就是说，人的不确定性并不一定导致实物发展的不可控性，反而有可能通过与环境的相互作用，使人们的认识趋于正确，从而发生“自我纠正的过程”。而市场泡沫的产生，则是源于积极反馈，因为它是“自我强化的过程”。参与者的看法与现实越来越远，因此泡沫的出现是可以被察觉、被预测的，从而可以提出应对泡沫破灭的对策。
但是，到底“环形反馈”的性质该如何判断？正是“人的不确定性”产生了自我纠正或自我强化的过程，但也因为这个原因，这两种过程可以相互转化，很有可能泡沫最终没有出现或者是导致严重的后果。而且，对于索罗斯本人而言，也并没有精准的预测到金融危机的发生时间。
空洞的哲学理论让人难以理解，转到切实的金融市场上来，仿佛更容易明白。
索罗斯的理念架构运用于金融市场有两个基本原则：“第一，市场价格总是曲扭其内在的基本因素或基数。。。。。。这与有效市场价定论针锋相对，假定论认为市场价格准确地反映所有存在的信息。第二，金融市场不是仅单纯消极的反应内在现实，它也有积极的作用：能够影响其所应该反映的所谓基数”。
这两点原则很容易理解，但是却推翻了我们一直信奉并推崇的“有效市场假说”理论。如果市场价格总是不能真是的反应其内在信息，那么研究企业的各种数据、信息(请收藏本站：Www.)还有什么意义呢？而且从这一点来看，人们的行为对市场定价的影响更为显著。首先，初始定价非真实的反应其应反映的基数，然后人们对该公司的心理预期或者说主导趋势形成特定反映，再影响公司的基本面，造成暴涨或者暴跌？感觉市场上根本没有“理性预期”的存在，有的只是错误的理念和错误的行为的互相影响，导致股价波动，泡沫形成和破灭。
这只是我自己的迷思。索罗斯提出了造成泡沫的幕后推手，是债务杠杆或者资产杠杆。金融监管与金融市场也是相互作用的。索罗斯也对监管的改革提出了自己的建议。
提及未来，索罗斯认为还会出现“再次衰退”。有一句话让我印象深刻：“让所有国家接受统一监管条例将非常困难。不同国家有不同的利益，促使他们会采取不同的解决办法”。就想欧元区，他们有同一个的央行，却分别有自己的财政部，而“对银行担保和对其注入资本是财政部的职能”。对于未来，“监管条例的涵盖范围必须是国际性的”，而索罗斯认为应由美国提出、中国牵头改变现行的国际金融等秩序。这还有待进一步思考。
第三篇：【原创】《超越自卑》读书笔记《超越自卑》读书笔记
在金鑫老师的推荐下学生认真拜读了奥地利著名心理学家阿德勒博士的代表作品《超越自卑》。阿德勒生于维也纳近郊的一个米商家庭，早年曾在维也纳大学学医，获得博士学位。初期追随弗洛伊德，后分道扬镳，自创了一个以“自卑情结”为中心的个体心理学，认为人类的一切都是出于“自卑”以及对“自卑感”的克服和超越，强调个人与生存环境间互动对行为的影响。据说“此书被西方人视为了解自我和他人的教科书，起到了《圣经》起不到的作用”，是其最具影响力的一部作品，对后来西方心理学的发展具有重要意义。
《超越自卑》主要介绍了生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及同伴和爱情与婚姻等十二个主要论点，共十二章。
在这本书里，阿德勒以平易轻松的笔调，描写了自卑感的形象、对个人行为的影响，以及个人如何克服自卑感，将其转变为对优越地位的追求，以获取光辉灿烂的成就。任何一个人在成长过程中，最初都是以感觉来判断是非好恶。刚出生的婴儿到幼年阶段，接收到任何负面的信息，印象都会特别深刻。容貌、身材的高矮胖瘦、课业成绩的好坏、家庭背景的差异等等，都有可能在人的成长过程中，种下自卑的因子。因此应该以坦然的态度面对自我内心中的自卑情结，使自己在生活、工作、处事上，避免走入自暴自弃或是骄傲自大的偏锋，才能够超越自己。
首先， 本书第一章《生活的意义》是全书的纲领，也是阿德勒个体心理学的理论核心。他提出，每一个人类个体在面对生存时，都要面临三个问题：职业、社交（与他人 ……此处隐藏2311个字……十分清楚，这样上起课来才能做到有的放矢、重点突出、轻松地驾驭整个课堂教学。
其次要建立和谐的师生关系 。高中生已经接近成人，有着更高的自尊和自由的需求。教学中，应建立和谐的师生关系，即平等、相互尊重（特别是教师对学生人格的尊重）的师生关系，培养学生良好的乐学情感，使其产生积极的学习心态，以饱满的热情、百倍的信心，主动投入到学习中去。 我们要把微笑带进
课堂，要把鼓励带进课堂，鼓励学生从不同的角度发现问题、思考问题；更要把民主带进课堂 ，充分的发挥学生的主体作用，还民主于学生，还给学生一个“对话”的课堂，实现“师生对话”和“生生对话”。
最后要采用多种方法来激发学生学习兴趣
俄国教育家乌申斯基说过：“没有任何兴趣，被迫进行学习会扼杀学生掌握知识的意愿。”一个有意思的游戏、一个有探索性的学习情境、一幅色彩鲜明的画面、一段生动有趣的故事、一个实际生活中的事例、一句知心的导语、一次实验操作??这些都可能吸引学生，激发学生的学习兴趣，因此，通过多种形式的教学设计，比如说用游戏、问题来增加趣味，用现代教学手段来化静为动化抽象为具体等等，这些激通过这些来激发学生渴求新知识的心理状态，激起学生极大的学习兴趣。
缪爱明老师说“一个人的生命除了其外在的生机和活力，更需要一种内在安排和眷注”，是的，作为一名青年教师前方的路还很漫长，我们惟有经历过一次次心灵的超越，才能在浮躁的世界里寻找到自己的精神的魂。路虽远，行则将至；事虽难，做则必成！终究有一天我也能超越优秀。
第五篇：自卑与超越读书笔记《自卑与超越》读书笔记
自卑常常被认为是不好的，因此很多人否认自己的自卑情结。但是每个人或多或少都有自卑情结，正视自己的自卑和不足，是健康成长的前提。
孩童时代，我一直被班里的同学称为胖子，对外貌很自卑。但是我不允许自己承认这一点，也不允许别人发现这一点，当被叫到胖子的时候，我会用很恶劣的语言回应。随着年龄增长，我开始正视自己长得不够漂亮的事实，并且发现自信所体现出来的魅力。我常常告诉自己自信的女性最美丽，这种心理暗示带来的效果很好。
正视自己的自卑，并且把自卑用自信来掩盖，这是我对自我内心的调整，但是阿德勒的《自卑与超越》让我第一次比较系统的认识了自卑情结，并再一次对自己的内心进行了深层次探索。
《自卑与超越》一共十二章节，读完之后，有三点感受尤为深刻:
一、个体的生活意义与行为
什么是生活的意义？生活的问题都是和职业，社会和性相联系的。个人对这三个问题的反应，就表明了他生活的意义。错误的生活意义导致错误的行为。阿德勒由表及里的探索，有效解释了为什么纠正一个人的行为后，患者仍然会出现其他不良行为。关键不在于行为本身，而在于错误的生活意义没有被纠正。我在实习的过程中发现有两个16岁的小孩子，性格暴躁，不讲礼貌。我多次告诉他们这样是不对的，效果甚微。我问及了他们的家庭状况和小时候记忆深刻的故事。a的父母双亡，和爷爷相依为命。爷爷并不关心他的心里需要，只保证他有饭吃有衣服穿，有时候爷爷走亲戚，会把他一个人留在家里。长期的忽视使得他很孤单。b的情况更糟糕，唯一的亲人，哥哥在外打工，一年回家一次，他假期也呆在学校，无处可去，安静的时候，深黑的眼睛常常让人觉得悲伤。我第一次接触他对他印象非常好，爱照顾人，负责人。但是相处的过程中，我开始接触其他人，对他的关注度减少。接下来他的行为就变得让人无法忍受。了解到ab的生活环境和现状之后，在和他们的交流中我发现，他们表现的如此暴躁是因为他们怕被忽视，想引起老师的注意。但是由于他们的学习成绩和运动以及其他方面都表现平平，他们便选择了错误的方式来达到吸引注意的目的。我先主动调整了自己对待他们的态度，并且十分肯定了他们的优点。接着我发现他们的行为有了很大改
善，虽然对待别的同学，有时候仍然暴躁，但是对待我，他们的脾气明显好转。他们的生活意义不一定错误，但方式的错误也应该从目的入手。
令我沮丧的是，心理学知识的欠缺，经验的欠缺，导致我对待有些服务对象束手无策。通过观察案主，和案主进行交流，可以明显感觉案主的某些行为是不恰当的，但是，为什么会出现这些行为？如何来矫正这些不良行为？我无法一针见血指出答案。这种无力感常常困扰我，甚至可以肯定，将来很长一段时间，这种无力感仍然会出现。理论知识的深化，案例经年累月的积攒，和同行的探讨，才会慢慢消解这种无力感。
二、女性价值的认知
在传统文化中，女性的价值一直被认为是微不足道的，在提倡两性平等的现代社会，很多女性进入工作领域，寻求新的价值。就个人而言，我希望自己能在职业生涯中取的一定成就，实现自己的价值，不太欣赏全职太太，自然而然是受社会价值观的影响，忽视了女性照顾家庭的价值。在和人的交往过程中，我往往会表现出雄心勃勃的野心和咄咄逼人的气势，把女性特有的温柔隐藏起来，以期得到别人的尊重：她一定会在工作中有所成就。似乎只有和男性在同一领域竞争，女性的价值才得以体现。对未来的规划中，也没有孩子的角色出现。我一度以为孩子是丧失自我的根源，一切都以孩子为重，生命的意义也只在于孩子，这种生活状态是我避之不及的。
阿德勒说，个人的价值在于对其他个体发生兴趣，如果没有奉献目标，只想凭空发展自我人格，即只能装腔作势，徒然使自己更加不愉快。这种视觉让我重新认识了什么是自我。成为妻子，成为母亲，奉献家庭，照顾孩子，为了达到这两个目的，自然需要竭尽全力的表现自己的才华。在此过程中，个体的自我就得到了体现。
做了青爱工程的十指连心测试，结果显示我属于温和的考拉类型，工作人员向我解释，将来我会成为一位优秀的太太。这个结果令我非常意外，暂且不去怀疑测试的准确性，或许很多潜质就被自己忽视了，普遍的社会价值观影响了我对自我的认知，刻意引导自己向被认可的方向发展。对女性价值的新认知或许会改变我的某些决定。
三、心理学的重要性
最近热议的让人毛骨悚然的话题是加拿大某色情演员杀害并肢解中国留学生，外表英俊美丽内心残暴凶狠。毫无疑问，罪犯的心理是变态扭曲的，他需要引起别人的注意，之前虐杀了两只猫，之后又残忍的杀害了中国留学生，并把杀害过程上传网络。该事件带来的危害不单单是中国留学生的生命终止，还给留学生的家人亲戚朋友带来了不可估量的心理创伤，这种创伤可能带来一系列后果，或者报复，或者隐忍，或者心理崩溃自杀等。
个体的多样性使得社会充满色彩，也充满危险。心理学是否能找出一条较为有效的方式来降低犯罪率，并且实施一系列补救措施呢？当然，作为个体，也应积极学习心理学，正视自己的阴暗面，进行自我疏导和控制。
如果说《自卑与超越》是露出院外的一枝红杏，那么，心理学院落的满园春色一定让人流连忘返。感谢阿德勒为人类留下宝贵的知识财富。
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